pour amateur de sorties musclées mais pas trop. Un top associatif : Vis Tes Trips
C'est vrai que parfois on y est attaché. Comme à une seconde peau. Comme si on se sentait écorché de l'enlever....... Histoire de maillots. Oui, je sais, ça peut faire jaser les goguenards. Déjà que j'en ai perdu un en haut du Mont Cassel. Un bien moulant...
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Parce qu'il y a toujours un après, un ailleurs, un possible... La course à peine finie pour certains et pas encore pour d'autres que déjà fusaient les questions. Comment m'entraîner pour un 16 après un 10 ? Dois-je faire une séance longue ???. J'ai envie...
Lire la suitePas facile de raconter puisque c'est passé. Ben oui ça a été, l'été.... Mais bon, je voulais juste rendre hommage à mes trois compagnons estivaux qui m'ont soutenu dans cette trilogie me laissant quand même seul pour la quatrième étape mais qui n'avait...
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Je l'avais promis, mon premier conseil santé pour les fragilisés du téton (j'en connais au moins un). Ah ! qu'il a souffert entre Dol et Combourg, puis sur les pentes de Cassel et enfin en serpentant entre les terrils.... Vous voyez de qui il s'agit....
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la course des endives y'a pas à dire c'est un top de Vis Tes Trips. Déjà, il faut aller jusqu'à Baisieux.... Pour peu qu'on ait oublié de changer d'heure on arrive trop tôt ou trop tard et après bonjour la perf (surtout sur 16 km!)
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ah la joie des grimpettes ardues aux senteurs d'anthracite ! ah la joie des crampettes au détour du terril du Lavoir... ah la joie des chaussettes aux couleurs charbonneuses .... www.coursedesterrils.org
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c'est sûr, elles allaient arriver... c'est sûr , elles allaient nous motiver... c'est sûr qu'on va les arroser Adresse du jour : 54 rue du Calvaire
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