Il fallait que ça arrive maintenant.

Bon,  ce n’est jamais qu’une fissure du ménisque interne (tant que le mental est pas fissuré, y’a de l’espoir).

Mais tapez donc ça sur votre moteur de recherche et très vite vous comprendrez  que ça méritera une arthroscopie (que je programmerai sereinement avec le chirurgien, certainement fin octobre).

Bonne nouvelle : à part ça, ce genou gauche n’est pas trop esquinté. Pas envie de me faire scier la jambe !!!!

Alors quid des Boucles ?????  

Ce Rendez-vous tant espéré, tant attendu, tant annoncé... Pour autant, je ne me vois pas aller déguster un poulet patates sans l’avoir mérité !

Je tenterai donc demain  matin un petit footing juste pour voir, ressentir.
Quitte à me faire opérer autant avoir mal  avant, au moins je verrai la différence !?

Allez, une autre bonne nouvelle : l’ami DD a pris haut la main la tête du concours du 5000. Je le retrouve bien là, pugnace et opportuniste. Il vient de coiffer Arnaud mais c’est loin d’être fini.

Tentez votre chance puisqu’une seule bonne réponse à la question 1 fait de vous un vainqueur potentiel….

Jouer au 5000

Tiens, c’est mercredi l’école a repris donc je suis chez moi !

Il a bien fallu se lever pour une conduite collégienne de dépannage. Alors que faire ?

Tenter une reprise empreinte de douceur ???

Après de menues tergiversations et hésitations, c’est emballé c’est dit : je repars de zéro, humblement, et j’opte pour le bord du canal et une alternance 2’ marche 5’ course, le tout répété 7 fois et zou, ça me fait une petite séance. Un peu d’angoisse sur les éventuelles douleurs au mollet. Ne rien lâcher mais ne rien forcer. Tout a tenu, je serai dans les temps  (mais lesquels ? Quoique 55’55’’ pour une 5^ème participation, ce serait canon !!!)
 Important donc de bien recibler ce que j’attends de moi (que les autres se débrouillent !). C’est mieux que de partir dans toutes les directions.

Les voici, ces objectifs de reprise,  ils sont simples :

1 être au départ avec plein de monde

2 avoir couru

3 en moins d’une heure

4 fêter l’arrivée au champagne

5 être à l’heure pour le poulet patates 

PS 1 : l’école a repris, c’est samedi je suis encore chez moi. Chouette boulot ! Alors je recours un peu et ça tient ! Engranger de la confiance c’est bon pour le moral ! Pour autant, j’évite tout sport à risque (genre badminton !) jusqu’aux Boucles.

PS2 : Arnaud est en tête  du concours 5000 malgré des réponses un peu alambiquées….et des extrapolations fantaisistes…..